A2F Training Program
프로그램
신개념 피트니스 에이투에프의 트레이닝을 배워 보세요. 가장 대중적인 파워 상승 훈련 프로그램인 메타볼릭 컨디셔닝, 심폐지구력을 증가 시켜주는 카디오 트레이닝, 순발력과 최대 근력을 상승 시켜주는 웨이트 리프팅, 지구력과 회복력을 강화 시켜주는 인터벌 트레이닝까지 다양하게 구성되어있고 좀 더 프라이빗하게 이용하고 싶으신 분들을 위해 퍼스널트레이닝도 가능합니다.
Answer To Fitness
A2F
Why Choose Us
이런분께
에이투에프를
추천합니다
운동선수
0.001초를 다투기 위해 끈기 있는 강한 체력 및 회복력, 경기를 지배할 수 있는 파워와 스피드는 필수입니다
하이 아마추어
단순 취미를 넘어서 운동을 즐기시는 분들께 강력한 퍼포먼스 상승은 새로운 영역으로의 경험이 될 것입니다
다이어터
매일 달라지는 프로그램과 그룹 운동의 재미는 별다른 식이 조절 없이도 운동의 집중도를 높여줍니다
학생 및 좌식생활자
앉아 있는 시간이 많을 수록 흔들리지 않는 코어와 다리 힘은 집중력 향상 시켜 공부와 업무에 도움이 됩니다
